
DIA 2: Pernas e Glúteos Explodindo em 12 Minutos em Casa (Sem Pesos)
Prepare-se para o Dia 2 da nossa Semana de Pernas e Glúteos! Um treino intenso de 12 minutos em casa, sem pesos, para fazer suas pernas e glúteos explodirem. Sinta a energia e transforme seu corpo!




